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El metabolismo es la parte del cuerpo que nos proporciona energía a través de los alimentos. Sin embargo ¿Sabias Que? La comida y el estilo de vida pueden afectar el funcionamiento normal, lo cual le ocasiona al organismo gastar más energía extra para generar calor, menos reservas de grasa corporal y debilitarse en su punto síntoma. Por lo tanto, las recetas son importantes para ayudarnos a mantener nuestro metabolismo saludable y equilibrado. Las recetas para hacer que tu metabolismo trabaje a mayor ritmo son comidas que ayudan a la eliminación de las toxinas, corrector del pH del cuerpo, alivia el estrés y el dolor. Por otro lado también contribuyen en la absorción de los nutrientes necesarios para mantener nuestro cuerpo en buena condición. Ahora vamos a hablar sobre algunas recetas para hacer que tu metabolismo trabaje mejor y más saludable. Receta 1: Nopalitos Huevos en Olla~ Para preparar esta receta solo necesitas trigo para hacer el repollo, nopalitos, huevos y ensalada de pepino. También necesitarías una olla y un horno para cocinar.Aquí vamos a ver como preparar la receta... 1. Precalienta el horno a 180 grados F ( 82 C) con una fuente de calor en la parte superior y un poco de aceite en la base.2. Mientras esperas el horno se caliente, prepara un repollo amarillo medio como lo harías para hacer repollo amarillo hervido. Unta el interior del cesto del horno con mantequilla o queso parmesano y sumerge el repollo dentro de este cesto. Asegúrate que este envuelto bien fuera del horno.3. Así como el repollo está listo, lance el estofado de nopalitos por encima y encima del repollo. Asegúrate de que los nopalitos se cocinen durante todo el tiempo en la olla... hasta que la consistencia sea adecuada para servir.4. Luego prepara una ensalada de pepino, corte en trozos pequeños y muy finos alrededor de un pepino grande. cfa1e77820
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